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今度は窓から... - 11月３日の記録

2008年11月 4日 08:57
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Category :
ダイエット記録（2008年）

いつまでも小さいと思っていた息子くんも、家中が行動範囲になった上に、走るスピードも速くなりました。なので、「どうしてそんなところに？」という場所からひょこっと現れることもあります。
昨日は、ダンナが開けた掃き出し窓から、あっという間に地面に落ちてしまいました。私は見ていなかったので分からないのですが、どうやら一瞬の出来事だったようです。
こんなことがまたあるようなら、我が家の窓は全面網戸仕様にしないといけないのでしょうか（爆）。

11月３日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  納豆ご飯
【夕食】
  豚肉ともやしのみそ炒め（豚こま切れ肉、もやし）
  切干大根とツナの煮物（切干大根、ツナ）
  ご飯、みそ汁（豆腐）
【その他】
  どら焼き1個
  クッキー15枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.5kg（↑）
  体脂肪率：29.2％
  お通じ：なし

最近作る料理の味つけが、全体的に濃く、辛くなっているように感じられます。ダンナにも指摘されたので、きっと間違いないのでしょう。
疲れていると濃い味を好むと言われていますから、私もやっぱり疲れているのかなぁ。

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