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ブルブルッ！ - 10月27日の記録

2008年10月28日 08:59
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Category :
ダイエット記録（2008年）

昨日から急に寒くなり、慌てて衣替えの準備を始めた管理人です。今週末にのんびり作業しようと考えてたので、予定がくるってがっかりです。
この寒さ、私が住んでいるところだけかと思っていたのですが、どうやら全国的な現象のようですね。夏は気が狂うほど暑かったし、日本の気候は一体どうなってしまったのでしょうか？
文句を言っても仕方がないので、とりあえずは衣替え、がんばります。

10月27日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  さつまいものさっと煮（さつまいも）
  卵焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  豚キャベツ（豚こま切れ肉、キャベツ）
  たくあん
  ご飯、にんじんとたまねぎのスープ
【その他】
  クッキー15枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.0kg（→）
  体脂肪率：27.8％
  お通じ：なし

夕方から、寒さのせいか気分がよくありませんでした。ですが、夕食を食べたらすっかり元気になったので、単におなかが空いていただけのようです（笑）。
でも、食べ始めは「無理やり食べとこう」だっただけに、どうしてこうなったのかはまったくもって謎です。

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