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ノーゲームデー - 10月14日の記録

2008年10月15日 08:57
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ダイエット記録（2008年）

昨日、娘が学校から「ノーゲームデーのお願い」というお手紙を持って帰ってきました。その手紙には「週に1回はゲームをしない日を作るようにしてください」と書かれてあります。
ですが、我が家では子供にゲームは買い与えていないので、縁のない話です。最近では子供にゲーム機を与えないのは、珍しいのでしょうか？お友達も持っている子の方が多いようです。
それより、我が家の場合は「ママのノーパソコンデー」を設ける必要があるのではないのかと...

10月14日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  肉団子、卵焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  じゃがいもと豚こまのバターしょうゆ煮（豚こま切れ肉、じゃがいも）
  ゴーヤとたまねぎのサラダ
  たくあん
  ご飯、みそ汁（キャベツ）
【その他】
  食パン1枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：47.9kg（↑）
  体脂肪率：28.2％
  お通じ：なし

もう10月だというのに、実家の家庭菜園ではまだゴーヤが収穫できるようです。まぁ、そのおかげで我が家の食卓も潤いますから、ゴーヤに感謝しないといけませんね。
もっとも、この恩恵に与れるのは大人だけなのですが（笑）。

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