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着るものがない... - 10月10日の記録

2008年10月11日 11:48
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Category :
ダイエット記録（2008年）

これは、季節の変わり目に毎回のように思うことです。それなりに洋服は持っているはずなのに、「今、この時期」に着たい服って思いつかないのです。
ならば新しく買おうかと思っても、この時期に売っている洋服は私が苦手としている暗いカラーのものばかり。私が着たら間違いなく病人の完成です。あと1ヶ月もしたら冬のセーターやコートでOKになるから、しばらくの間は我慢するしかなさそうです（そして、来年のこの時期に同じことを考えるのでした）。

10月10日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  シューマイ、玉子焼き、らっきょう
  ご飯
【夕食】
  豚肉とキャベツの蒸し煮（豚こま切れ肉、キャベツ）
  らっきょう
  ご飯、ベーコンとたまねぎのスープ
【その他】
  クッキー4枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：47.7kg（↑）
  体脂肪率：25.8％
  お通じ：なし

うっかりしていて納豆の買い置きを切らしてしまいました。とりあえず、今日はその辺にあったおかずで済ませました。
ですが、明日は土曜日でお弁当も作らないし、買い物に行く予定もありません。とうとうおかずなしの「ご飯」のみの昼食になってしまうのでしょうか？これではあまりにも食事のバランスが悪すぎます。

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