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入学式の服装 - ３月21日の記録

2008年3月22日 10:29
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ダイエット記録（2008年）

卒園式に出席した時に私の服装があまりにも地味だったので、入学式の時には小物で少し華やかにしようと固く決意しました。
とりあえずはバラのコサージュを購入したのですが、パールのネックレスもプラスしたいです。こんなネックレスがほしいのですが、とてもじゃありませんが手が出ません。
でも、いつかは手に入れたいですね。

３月21日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  ツナマヨネーズご飯
【夕食】
  豚肉と小松菜の炒めもの（豚こま切れ肉、小松菜、えのき）
  キムチ
  ご飯、みそ汁（たまねぎ）
【その他】
  チョコレート10個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.8kg（↓）
  体脂肪率：29.4％
  お通じ：なし

納豆を切らしていたので、昼食にツナをマヨネーズで和えたものをご飯の上に乗せて食べました。以前は小さなツナ缶を丸ごと使っていたのですが、さすがにそんなに大量には食べられなくなって、今では半分にしています。
体重が落ちたら、やはりそれなりの食べ方になっているのだなぁ、と感じます。

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