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年賀状への思い - 昨日の記録（12月18日）

2007年12月19日 10:08
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ダイエット記録（2007年）

もうそろそろ今年も終わりに近づきました。この時期の悩みのタネが、そう、年賀状です。
頂いた方の気持ちを考えると、どうしても宛て名と一言くらいは手書きしたいと思っているので、どうしても腰が重くなるのが、この作業です。でも、印刷だけの年賀状なんて、私にとっては企業のDMと同じにしか見えません。
だからこそ、自分が出す分くらいは手書きにこだわりたいのです。

12月18日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  小松菜と豚肉の煮びたし（豚こま切れ肉、小松菜、じゃがいも）
  納豆ご飯
【夕食】
  さごしの塩焼き（さごし）
  れんこんとにんじんの煮物
  カリフラワーの塩ゆで
  ご飯、みそ汁（たまねぎ）
【その他】
  チョコレート6個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.6kg（↑）
  体脂肪率：29.2％
  お通じ：あり

夕食後のチョコレートが、最近のクセになっています。チョコレートは、せめて日中だけのお楽しみにしておかないと、卒乳後に大変なことになりそうです。
娘は1歳過ぎでいきなり卒乳してしまったので、今回も気がつけばおっぱい終わっちゃったということになりそうです。

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