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おめでとう - 昨日の記録（11月27日）

2007年11月28日 10:13
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Category :
ダイエット記録（2007年）

実は、先日誕生日を迎えて、ひとつ歳を取りました。極端に嫌だと言うわけでもないので、本人が忘れている始末です。
ところが、忘れずにきちんと祝ってくれる人が2人。1人目は娘で、事あるごとに「おめでとう」と言ってくれました。そしてもう1人は、私の妹です。彼女とは離れて住んでいるのですが、誕生日になると決まってお祝いのメッセージをくれるのです。
ちなみに、ウィークデーには毎日会っている私の母は、孫娘に指摘されてやっと思い出していました。まぁ、毎日忙しくしているから仕方ないですね（笑）。

11月27日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  かぼちゃの煮物（かぼちゃ）
  切干大根のハリハリ漬け（切干大根、にんじん）
  シューマイ、玉子焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  はまちの塩焼き（はまち）
  かぼちゃの煮物（かぼちゃ）
  切干大根のハリハリ漬け（切干大根、にんじん）
  さといもの煮っころがし
  ご飯、みそ汁（にんじん、わかめ）
【その他】
  チョコレート7個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.7kg（↑）
  体脂肪率：30.0％
  お通じ：なし

昨日は母からはまちの差し入れがあったので、塩焼きにして食べました。こちらでは、はまちは比較的安く手に入るので、普段から食卓に上ります。
でも、他の地方ではそうではないらしくて、そのことを初めて知ったときはカルチャーショックを覚えた、思い出（？）のお魚なんです。
もっとも、一番ビックリされたのは、はまちではなくてあんもち雑煮でしたけどね。

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