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強いぞ！ - 昨日の記録（11月20日）

2007年11月21日 10:31
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Category :
ダイエット記録（2007年）

昨日は三種混合ワクチンの接種に行きました。息子も3回目となると場所には慣れてきたのか、機嫌よく遊んでいます。
順番が来たので診察室に入ると、これまでは大泣きしていた息子なのに、全然泣きません。服を脱がせて診察してもらっても、ご機嫌なままです。さすがに注射針を刺されたら泣くだろうと思っていたのに、何事もなかったかのように終了してしまいました。病院のスタッフさんにはほめてもらいましたが、ママの私の方は拍子抜けです。
これまで苦労して予防接種を受けていたのは、何だったのでしょうか…

11月20日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  肉じゃが（鶏ムネ肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん）
  玉子焼き、ご飯
【夕食】
  さわらの塩焼き（さわら）
  れんこんの土佐煮（れんこん）
  プチトマト、キムチ、らっきょう
  ご飯、みそ汁（えのき、わかめ）
【その他】
  ドーナツ半分
  クッキー1枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.8kg（→）
  体脂肪率：30.1％
  お通じ：なし

もうずっとお通じがないですねぇ。急に何回も出たり、そうでなければ何日も出なかったりと、私のおなかはいい状態とは言えないですね。
いろいろと気を使っているつもりなのですが、なかなか手強そうです。

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