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あめはきらい？ - 昨日の記録（９月24日）

2007年9月25日 09:58
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Category :
ダイエット記録（2007年）

夜になってから、まるでバケツをひっくり返したような大雨に見舞われました。久しぶりの雨だったので、たまにはこんな天気もいいかなと思っていました。
ところが、家族の中で1人だけこの大雨に機嫌を悪くしてしまった人がいます。それは息子です。雨が降り出してから、何だか落ち着かない様子でグズグズと泣き続けていたのです。生まれてから初めての雨降りでもなかったのに、一体どうしたのでしょうね。

９月24日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  カレー（牛こま切れ肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん）
  納豆ご飯
【夕食】
  豚肉と小松菜の炒めもの（豚こま切れ肉、小松菜、しめじ）
  さつまいものきんぴら（さつまいも）
  ご飯、たまねぎのスープ
【その他】
  アイス1本
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：50.8kg（↓）
  体脂肪率：28.5％
  お通じ：あり

昨日は夕方くらいから風邪から来る頭痛を感じて、これはマズイなぁ、という感じでした。気分も悪くなってきて夕食もあまり食べられませんでした。
そんな状態でも家事と子供の世話はしないといけませんから、主婦もなかなか大変なものです。出産も終わったことだし、体調管理のためにそろそろサプリメントを復活させようかと、ただいま考え中です。

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