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昨日の記録（５月19日）（34W4D）

2007年5月20日 10:43
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2007年）

今朝ダンナの部屋を掃除していたら、夏の風物詩「蚊取りマット（液体タイプですが）」が出てきていました。ちょっと早いような気がします。
きっと、夜中に部屋の窓を開けているのだと思うのですが、寒くないのでしょうか？

５月19日の記録
【朝食】
  バナナ1本
  牛乳
【昼食】
  鮭の塩焼き（甘塩鮭）
  納豆ご飯
【夕食】
  キャベツと豚肉の炒め物（豚こま切れ肉、キャベツ、にら、ちくわ）
  高野豆腐の煮物（高野豆腐）
  ご飯、みそ汁（わかめ、麩）
【その他】
  アイス1個
  キャラメル5個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：54.8kg（→）
  体脂肪率：34.3％

妊娠前は「体重減、体脂肪率増→ぷよぷよ」という図式が、自分の体を見て成り立っているなと思っていましたが、最近はそうでもないようです。
でも、赤ちゃんがお肉いっぱいのぷよぷよちゃんだったらどうしよう、とちょっぴり心配です。いくら赤ちゃんでも、太りすぎはよくないことに変わりないですからね。

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