
シャキシャキのもやしとにんじん、懐かしいおしょうゆ味で野菜がたくさん食べられる一品です。
白ごまとごま油を使った、「ダブルごま風味」で、ご飯にぴったりです。
材料(4人分)
- 豚こま切れ肉:200g
- にんじん:1/3本
- もやし:1袋
- ねぎ:1/5本
- にんにく:1かけ
- しょうが:1かけ
- しょうゆ
- 砂糖
- ごま油
- 白ごま
- サラダ油
作り方
- 豚肉は食べやすい大きさに切ります。にんじんは皮をむいて千切りにします。ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにします。
- ねぎ、にんにく、しょうが、しょうゆ(大さじ3)、砂糖(大さじ1)、ごま油(大さじ1)、白ごま(大さじ1)を合わせて、たれを作ります。
- フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れて熱し、豚肉を入れて炒めます。肉の色が変わったら、にんじん、もやしの順に加えてさらに炒めます。野菜がしんなりとしたら、2で作ったたれを入れてからめます。
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