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昨日の記録（１月13日）（16W4D）

2007年1月14日 11:55
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2007年）

昨日「世界一受けたい授業」を見ていると、通常の約80個分という巨大なひよ子まんじゅうが出てきました。それが画面に映った途端、おなかの中が「もにゅもにゅ」とし始めて、思わず笑ってしまいました。実は３週間ほど前から胎動は感じていたのですが、私が何かを見たことに対して反応してきたことは初めてだったし、それがおやつ関連とくればなおさら面白いですよね。
しかも、ひよ子まんじゅうが画面から消えるとすぐにおとなしくなってしまいました。やっぱり食いしん坊の母からは食いしん坊しか産まれてこないようです。娘もおやつ大好きだし。

１月13日の記録
【朝食】
  あんぱん１個
  牛乳
【昼食】
  照り焼きライスバーガー
  肉団子、スクランブルエッグ、ゆで卵
【夕食】
  じゃがいもと豚肉の蒸し煮（豚こま切れ肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん）
  ちりめんじゃこ、キムチ
  ご飯、キャベツスープ
【その他】
  ミニワッフル１個
  ロールクッキー15本
  缶ジュース１本
  ポテトチップス１袋
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：50.6kg（↓）
  体脂肪率：28.7％

昨日は、途中までは調子よくおやつをセーブできていたのですが…
夜更かしをしてしまい、結局ジュースとポテトチップスを食べてしまいました。うーん、何と意志の弱い私なのでしょう。

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