- 2006年12月12日 09:26
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- ダイエット記録(2006年)
昨日の朝、娘が下痢っぽかったのですが、他には特に変わったところがなかったので、そのまま幼稚園に行かせました。ところが、帰ってきたらどうやら本格的に下痢になっていたようで、久々のおみやげを持ってのご帰還となりました。
夜になって咳もひどくなってきたし、ひょっとして今年はやりの胃腸風邪なのでしょうか。頼むから私にはうつさないでね♪
12月11日の記録
【朝食】
食パン1枚
牛乳
【昼食】
カレー
【夕食】
豚肉と白菜の重ね蒸し(豚こま切れ肉、白菜)
大根とにんじんの煮物(大根、にんじん)
ご飯、みそ汁(にんじん、たまねぎ)
【その他】
肉まん2個
【プーアール茶】
700ml
【体重・体脂肪率】
体重:49.3kg(↑)
体脂肪率:28.8%
ここ2、3日でやけにおなかが出てきたような気がします。まだ目立つと言うほどではないのですが、ぴったりしたパンツはもう苦しくてはけないし、家の中ではズボンのジッパーを少し下ろしている状態です。
今回は娘と産まれる時期がまるで違うため、マタニティウェアを1から揃える予定。なので、そろそろ本格的に物色した方がよさそうです。
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ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。
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有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。
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リネン100%キレイ色キッチンクロス(リネンショップテイセン)
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。
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ヌメ革 よこトートS(株式会社土屋鞄製造所)
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。
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