Home > ダイエット記録（2006年） > 昨日の記録（11月23日）（9W2D）

昨日の記録（11月23日）（9W2D）

2006年11月24日 09:31
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2006年）

昨日突然パソコンのハードディスクが壊れました、とは言っても私のではなくてダンナのですけど。こういう事故を目の当たりにすると、「バックアップはマメに取って置こう」と思うのですが、１ヵ月に１回がせいぜいです。
ダンナはこの機会にパソコンごとお取替えしようとしているようで、今朝も「どれにしよう」と言いながら仕事に向かっていました。パソコン貯金がきちんとあって選択肢がたくさんあることが、逆に悩みの種のようです。ああ、うらやましい…

11月23日の記録
【朝食】
  食パン１枚
  牛乳
【昼食】
  明太子スパゲティ
【夕食】
  いわし天ぷら３個、ポテトサラダ
  おにぎり１個
【その他】
  ヨーグルト１個
  アイス１個
  カレーパン１個
  プリン１個
【プーアール茶】
  0ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.8kg（↓）
  体脂肪率：30.6％

何となく食べたかったのでカレーパンを食べたのですが、後から気分が悪くなってしまいました。どちらかと言うとこってりした食べ物が好みになっているのですが、さすがにカレーパンはヘビー過ぎたようです。
だんだんと気持ち悪さは薄れてきたので、もう少しの辛抱かな。

おすすめアイテム

ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。

⇒ 口コミレビュー
有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。

⇒ 口コミレビュー
リネン100%キレイ色キッチンクロス（リネンショップテイセン）
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。

⇒ 口コミレビュー
ヌメ革よこトートS（株式会社土屋鞄製造所）
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。

⇒ 口コミレビュー