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昨日の記録（11月13日）

2006年11月14日 08:26
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2006年）

昨日は何もする気が起こらず、１日中ゴロゴロしてました。今からこんなことではダメだと思いつつ、前回の妊娠時よりはずっと体調はよいので、自分の意志でゆっくりできるだけマシだと思いなおしたり…
これくらいのつわりで終わってほしいものですが、どうなることやら。

11月13日の記録
【朝食】
  食パン１枚
  牛乳
【昼食】
  シューマイ、玉子焼き
  カップヌードルシーフード
【夕食】
  大根と豚肉の甘辛煮（豚こま切れ肉、大根）
【その他】
  ミルクティ２杯
【プーアール茶】
  0ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.1kg（↑）
  体脂肪率：28.7％

入浴中にふと鏡を見ると、そこには何だかやつれた私の姿がありました。ダイエットを始める前は体調が悪くてもおよそやつれることなどなかったのですが、ここ10日ほどで急に１キロ程やせてたのでそう見えたのでしょう。
まあ、一時的なものですし、贅沢な悩みなのでしょうが。

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