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昨日の記録（11月11日）

2006年11月12日 10:47
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Category :
ダイエット記録（2006年）

銀行の通帳に記帳しようとしたら、「この通帳は取り扱いできません」と言われてしまいました。また、窓口に行かないとなぁ。
前回みたいにまた「手書きの通帳」が出てきたりしたら待ち時間が長すぎて困るけど、今回は携帯電話のすぐ横に通帳を入れてしまったので、単に磁気が飛んだだけでしょう。

11月11日の記録
【朝食】
  食パン１枚
  牛乳
【昼食】
  ミックスサンド
【夕食】
  鶏のさっぱり煮（鶏手羽元）
  ご飯、みそ汁（じゃがいも）
【その他】
  卵スープ
【プーアール茶】
  0ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.5kg（↓）
  体脂肪率：28.6％

何がよくなかったのか、お腹を壊してしまいました。うーん、お腹の調子が悪くなるほど食べていないのは間違いないんだけどな～

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