- 2006年11月 2日 13:22
- ダイエット日記ランキング
- Category :
- レシピ | レシピ(鶏肉)
- Tag :
- 大根 | 鶏モモ肉

寒くなってくると、大根の煮物がおいしいですよね。
そんな大根と、鶏肉を使って簡単煮物を作ってみました。
早めに作っておいて食べる前にもう一度暖めると、よく味がしみておいしいですよ。
材料(4人分)
- 鶏モモ肉:1枚
- 大根:1/2本
- サラダ油
- 酒
- みりん
- しょうゆ
作り方
- 鶏肉は一口大に切ります。大根は皮をむいて乱切りにします。
- 鍋にサラダ油(小さじ2)を熱し、鶏肉を中火で炒めます。肉の色が変わったら一旦取り出します。同じ鍋にサラダ油(小さじ2)を足し、大根を入れて強火で炒めます。油が回ったら鶏肉を戻し、水(カップ2)を入れます。
- 煮立ったら中火にしてアクを取り除き、酒(大さじ21/2)、みりん(大さじ21/2)、しょうゆ(大さじ3)を入れて落としぶたをし、大根がやわらかくなるまで20分ほど煮ます。
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