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昨日の記録（11月１日）

2006年11月 2日 09:40
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2006年）

昨日病院に行ってきた結果、妊娠していることが判明いたしました。ダイエットしているのに妊娠！
言うまでもなくお医者様にはダイエットの中止と、食べられるものを無理せず食べるようにとの指示が出ました。プーアール茶は飲んでも大丈夫だが、これも飲みたくない時まで無理して飲んではいけないそうです。
はあっ、前回の「悪夢のつわり」がよみがえるのだろうか…

11月１日の記録
【朝食】
  （なし）
【昼食】
  大根と鶏肉の甘辛煮（鶏モモ肉、大根）
  玉子焼き、和風キムチ
  ご飯
【夕食】
  豚肉とキャベツの蒸し煮（豚こま切れ肉、キャベツ、えのき）
  和風キムチ
  ご飯、みそ汁（大根）
【その他】
  パック入り紅茶１本
  魚肉ソーセージ２本
  カップシチュー１杯
  カニスナック1/5袋
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：49.7kg（↑）
  体脂肪率：29.0％

と言うわけで、しばらくダイエットはお休みです。もっともダイエッターらしい食生活はしていなかったので、特に変わったことはありませんね。
ただ、今後食べられない事態が発生すると考えられるので、今のうちに食べ物はおいしく頂いておこうかなっと。

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