- 2006年10月26日 09:39
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- ダイエット記録(2006年)
娘を幼稚園に入れてから1年半、ついにお迎えのバスに間に合わなく、なりそうになりました。
自宅の玄関を出た時にはすでにバスが停留所の前にいたので、ビックリ。この停留所で降りるのは娘1人なので、私が迎えに間に合わないとすぐに連れて行かれてしまうのです。
必死で走ったおかげでどうにか間に合ったのですが、いつもと同じだからと言って油断してはいけないですね。それから少々運動不足も感じたので、どこかで解消しなければ…
10月25日の記録
【朝食】
(なし)
【昼食】
海鮮天ぷら丼
【夕食】
じゃがいもと鶏肉のしょうが煮(鶏モモ肉、じゃがいも、たまねぎ)
里芋の煮物
ご飯、みそ汁(油揚げ)
【その他】
ポテトチップス1袋
【プーアール茶】
700ml
【体重・体脂肪率】
体重:49.5kg(→)
体脂肪率:28.7%
昼食はスーパーで購入したお弁当でした。1年くらい前だったら物足りなかったお弁当も、今では多すぎると感じるくらいに食べる量が減りました。昔は「お弁当ってみんな上げ底だ~」と不満たらたらだったのに、人間変わるものです。
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ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。
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有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。
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リネン100%キレイ色キッチンクロス(リネンショップテイセン)
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。
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ヌメ革 よこトートS(株式会社土屋鞄製造所)
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。
⇒ 口コミレビュー
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