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昨日の記録(5月8日)

  • 2006年5月 9日 09:34
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2006年)

幼稚園の制服がすっかり小さくなったので、新しいものを注文しました。必要経費とはいえ中々痛いものがありますね。と思っていたら、帰ってきた娘のお帳面から「メロディオン購入」のお知らせが…  持っていないからこれも買わなくちゃ、です。

5月8日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  玉子焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  豚キャベツ(豚こま切れ肉、キャベツ)
  かぼちゃの煮物(かぼちゃ)
  ご飯、みそ汁(たまねぎ)
【その他】
  ポテトチップス1袋
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:51.4kg(↑)
  体脂肪率:29.3%

買ってきました「骨盤教室」。パラパラと見てみたのですが、結構難しそう。全部をいっぺんにするのは無理みたいなので、最初から一つづつマスターしていこうと思います。

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