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キャベツと春雨の炒め煮

キャベツと春雨の炒め煮

春雨がツルツルっと食べられて、お野菜もいっぱい食べられる一品。春雨はサラダやスープに入れるだけじゃないんですね。
ここでは肉は豚こま切れ肉、野菜はキャベツを使っていますが、ひき肉やにんじん、ピーマンに置きかえてもいいです。
それから辛いものがお好きな方は、味覇を少し減らして豆板醤を加えても。

材料(4人分)

  • 豚こま切れ肉:150g
  • キャベツ:1/4個
  • 春雨(緑豆春雨がお勧め):50g
  • 味覇(ウェイパー)
  • 片栗粉
  • サラダ油
  • しょうゆ
  • 砂糖

作り方

  1. 豚肉は食べやすい大きさに切ります。キャベツは一口大に切ります。味覇(小さじ1)はお湯(1カップ)に入れて溶かしておきます。片栗粉(小さじ2)に水(大さじ11/2)を加えて水溶き片栗粉を作ります。
  2. フライパンにサラダ油(小さじ2)を熱し、豚肉を入れて炒めます。肉の色が変わったらキャベツを加えて炒め合わせます。
  3. 春雨と1で作ったスープ、しょうゆ(大さじ2)、砂糖(小さじ2)を加えます。ひと煮たちしたら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。

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