- 2005年11月 8日 13:55
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- ダイエット記録（2005年）
いつもは軽自動車を使っているのですが、車検に出すため２日間はもう１台ある普通車を使うことになりました。
用事があったので乗ったのですが、車両感覚がつかめずちょっと怖い思いをしました。以前は自分で所有していた車だけに納得は行きませんが、急にサイズの大きい車に乗ったのだからこんなものでしょう。
今日の夕方には帰ってくる予定なので、その時が待ち遠しいです。
11月７日の記録
【朝食】
バナナ１本
牛乳
【昼食】
肉団子、スクランブルエッグ
辛子明太子
納豆ご飯
【夕食】
鶏手羽元の甘辛煮（鶏手羽元、ゆで卵）
れんこんのきんぴら（れんこん）
発芽大豆とじゃがいもの炒めもの（じゃがいも、大豆）
ご飯、みそ汁（わかめ、麩）
【その他】
まんじゅう１個
カップスープ１杯
チョコレート６個
【プーアール茶】
700ml
【体重・体脂肪率】
体重：54.2kg（↑）
体脂肪率：32.4％
じわりじわりと増えてきてます。間食がなければ減っていたのでしょうが、なかなか思うようにはいかないようです。
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