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昨日の記録（10月17日）

2005年10月18日 12:21
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Category :
ダイエット記録（2005年）

娘の手が最近おかしかったのですが、病院で見てもらうと「とびひ」だと言われました。アトピー持ちなのでアトピーの薬を塗っていたのですが、治療に使う薬がアトピーととびひではまったく違うので全然治らなかったのです。
何でも思い込むのではなく、おかしいなと思ったらすぐ確認しないといけませんね。

10月17日の記録
【朝食】
  牛乳
【昼食】
  菓子パン２個
【夕食】
  さばの塩焼き
  じゃがいもの煮物（じゃがいも）
  ご飯、みそ汁（たまねぎ）
【その他】
  菓子パン１個
  缶コーヒー１本
  カップ春雨
  ビスケット４枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：54.7kg（↑）
  体脂肪率：32.8％

最近、お通じの調子がよくなって来ました。やっとプーアール茶を飲むとよく言われている「お通じに効果がある」を実感することができました。便秘薬には頼りたくないですから。

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