Home > ダイエット記録（2005年） > 昨日の記録（８月３日）

昨日の記録（８月３日）

2005年8月 4日 13:52
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2005年）

昨日からやっと「プーアール茶を飲んでダイエットする人」のブログになりました。プーアール茶にはダイエットの他にもいろいろ効果があるそうなので楽しみです。このブログでもおいおいまとめていこうかと考えてます。

８月３日の記録
【朝食】
  パンみみ１枚分
  牛乳
【昼食】
  卵かけご飯
【夕食】
  鶏肉とキャベツの煮物（鶏ムネ肉、キャベツ）
  かぼちゃの煮物（かぼちゃ）
  ご飯、みそ汁（そうめん）
【その他】
  アイス１本
  フルーツゼリー
  ピーナッツチョコレート５個
【プーアール茶】
  700ml
【体重】
  53.0kg（↓）

今日も減りましたね。早くも効果アリなんでしょうか。以前53キロ台だったのは高校生の頃でしたからもうずいぶん前の話になります。でも当時とスタイルは全然違うような気がします。やっぱり女性は子供を産むと元のスタイルには戻れないんでしょうか、とはいっても昔から大してスタイルがよかったわけでもないですけど。
そういえばこのプーアール茶、飲むとやけにお腹がすきます。これじゃダイエットにならないです。「楽して痩せるお茶」というわけではないのかもしれませんね。

おすすめアイテム

ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。

⇒ 口コミレビュー
有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。

⇒ 口コミレビュー
リネン100%キレイ色キッチンクロス（リネンショップテイセン）
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。

⇒ 口コミレビュー
ヌメ革よこトートS（株式会社土屋鞄製造所）
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。

⇒ 口コミレビュー