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昨日の記録（８月２日）

2005年8月 3日 14:18
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2005年）

昨日は歯医者に行ってきました。仮の詰め物じゃなくなったのでやっと落ち着いてご飯が食べられます。って、ここはダイエットしてる人のブログでしたね(^.^)
歯医者に行くとつい自動販売機で何か買ってしまうので、次からはプーアール茶を持っていこうかな。

８月２日の記録
【朝食】
  パンみみ１枚分
  牛乳
【昼食】
  豚薄切り肉のソース味
  スクランブルエッグ
  ご飯
【夕食】
  さごしのしょうゆ焼き（さごし）
  かぼちゃの煮物（かぼちゃ）
  ご飯、みそ汁（しいたけ）
【その他】
  缶コーラ１本
  アイス１本
  クッキー３枚
【体重】
  53.2kg（↓）

ちょっと減りました、やったね。でもウチの体重計、乗ったあと体をゆすると少し数字が下がってしまうことが発覚！！（ちなみにデジタル表示なんですけど）
マジメに体重計を購入した方がよさそうです。ダンナを説得しないと。

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私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。

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